CRP: 06/223488
"Nossos pensamentos influenciam nossas
emoções, e juntas elas guiam a forma como
vivemos nossas relações."
CRP: 06/223488
"Nossos pensamentos influenciam nossas emoções, e juntas elas guiam a forma como vivemos nossas relações."
Meu propósito é tornar essa conexão mais saudável. com uma terapia que une ciência, acolhimento e transformação.
Psicoterapia individual
Apoio no manejo da ansiedade, depressão, autoestima e autoconhecimento.
Terapia sexual
Tratamento de dificuldades de
desejo, prazer, intimidade e
sexualidade saudável.
Terapia de casais
Fortalecimento da comunicação, resolução de conflitos e
reconexão afetiva.
Avaliação neuropsicológica
Mapeamento das funções cognitivas
e executivas e seu impacto na vida emocional e relacional.
Que bom que você
chegou até aqui!
Sou Liliam Oliveira, psicóloga (CRP 06/223488), sexóloga e neuropsicóloga. Atendo adultos – homens e mulheres – em sessões individuais e de casal, sempre com foco no cuidado integral da saúde mental, emocional e sexual.
Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem científica que mostra como pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados, e também na Terapia do Esquema, que aprofunda a compreensão dos padrões de vida que podem causar sofrimento.
Desde 2017, atuo como terapeuta e educadora em sexualidade, ajudando pessoas e casais a resgatarem a autoestima, melhorarem a comunicação, compreenderem suas emoções e viverem a intimidade de forma mais plena e saudável.
Acredito que não é possível falar de saúde mental sem considerar a sexualidade, assim como não dá para cuidar da vida sexual sem olhar para os processos cognitivos que orientam nossas escolhas e relações. Por isso, uno Ciência e acolhimento em cada encontro, para que você se sinta seguro(a), compreendido(a) e fortalecido(a) no seu processo de transformação.
Entenda em detalhes como funciona
O processo Terapêutico
1- Acolhimento e
compreensão da sua história
No primeiro contato, escuto suas queixas, necessidades e expectativas. É um espaço para você falar livremente, enquanto identificamos os principais pontos de atenção.
2- Avaliação e definição de objetivos
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e, quando necessário, na avaliação neuropsicológica, compreendemos como pensamentos, emoções, comportamentos e funções cognitivas se conectam às suas dificuldades. Juntos, definimos objetivos claros e alcançáveis para o processo.
3- Intervenção
personalizada
O trabalho é construído passo a passo, com estratégias práticas, reflexões e exercícios que ajudam você a lidar com padrões de pensamento, melhorar sua regulação emocional e fortalecer suas relações afetivas e sexuais.
4- Acompanhamento e transformação
Ao longo das sessões, avaliamos avanços, ajustamos estratégias e celebramos conquistas. O foco é garantir mudanças reais, sustentáveis e alinhadas ao seu bem-estar integral.
As funções cognitivas – como atenção, memória, tomada de decisão e regulação emocional – não afetam apenas o desempenho no trabalho ou nos estudos. Elas também estão presentes na forma como nos conectamos, amamos e vivemos a intimidade.
Na prática, isso pode significar que:
- A dificuldade de concentração impede você de estar realmente presente em momentos íntimos;
- A impulsividade leva a discussões desnecessárias ou decisões precipitadas nos relacionamentos;
- A baixa regulação emocional bloqueia o prazer, a comunicação e até a autoestima;
- A memória marcada por experiências negativas pode gerar medo, insegurança ou resistência na vida sexual;
- A dificuldade de planejamento pode tornar a rotina do casal desgastante, afastando a conexão.
Unir neuropsicologia e sexualidade é olhar para a pessoa como um todo: compreender como o cérebro, as emoções e os desejos se entrelaçam. É abrir espaço para transformar padrões, reconstruir vínculos e resgatar uma vida afetiva e sexual mais saudável e plena.
Horário de Funcionamento
Segunda à sexta-feira: Das 8h às 18h.
Sábados e Domingo: Fechado.
Perguntas frequentes
Quem pode fazer terapia com você?
Atendo adultos, homens e mulheres, em sessões individuais ou de casal. Cada processo é personalizado de acordo com a sua história, necessidades e objetivos.
O que é Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC é uma abordagem científica que entende como pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Isso significa que, ao aprender a identificar e modificar padrões de pensamento, você pode reduzir o sofrimento emocional, melhorar relacionamentos e desenvolver novas formas de lidar com situações do dia a dia.
Como funciona o processo terapêutico?
De forma geral, o processo acontece em quatro etapas:
- Acolhimento e escuta da sua história;
- Avaliação e definição dos objetivos da terapia;
- Intervenções personalizadas, com reflexões e exercícios práticos;
- Acompanhamento das mudanças e celebração das conquistas.
Qual a diferença entre terapia sexual e psicoterapia?
Na psicoterapia, trabalhamos questões emocionais como ansiedade, depressão, autoestima e autoconhecimento.
Na terapia sexual, o foco está em dificuldades relacionadas ao desejo, prazer, intimidade e vida sexual. Muitas vezes, ambos os processos se complementam, já que saúde mental e sexualidade estão profundamente conectadas.
O que é a avaliação neuropsicológica?
É um processo de investigação científica que avalia funções cognitivas e executivas, como memória, atenção, tomada de decisão, impulsividade e autorregulação emocional. Essa avaliação ajuda a entender como o funcionamento do cérebro impacta a vida cotidiana, os relacionamentos e até a vida sexual.
As sessões são online ou presenciais?
Atendo de forma online e também presencial Av. Salgado Filho, 252 – Centro, Guarulhos (somente com hora marcada, o endereço completo é informado durante o agendamento). O importante é que o espaço seja sempre acolhedor, sigiloso e seguro para você.
Quanto tempo dura a terapia?
Não existe um tempo fixo. Cada pessoa tem sua própria jornada. Em geral, é possível perceber mudanças ao longo das primeiras semanas ou meses, mas a duração depende dos objetivos, da frequência das sessões e do engajamento no processo.
Você atende planos de saúde?
Não atendo convênios, mas disponibilizo declaração para reembolso caso o seu plano de saúde ofereça essa possibilidade.
As sessões podem ser pagas via PIX ou cartão de crédito, de forma avulsa ou em pacotes. O importante é que você tenha tranquilidade para iniciar e manter seu processo terapêutico.
Como marcar uma sessão?
Você pode entrar em contato diretamente pelo WhatsApp. Será um prazer conversar e explicar como funciona o primeiro encontro.
CRP: 06/223488
Atenção: este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida: Em caso de crise, ligue para o CVV – 188. Em situações de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, acione imediatamente o SAMU – 192.
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